阿~啊~啊~啊嚏！

近期，成都地區(qū)花粉濃度處于較高水平，不少市民出現(xiàn)了打噴嚏等過敏癥狀。

據(jù)成都市植物園花粉監(jiān)測小組的監(jiān)測結果顯示，26-27日成都為多云間陰天氣，最高氣溫維持在23℃左右，花粉濃度處于很高水平，花粉指數(shù)達到五級（501~800/千平方毫米）。

氣象資料分析表明，27日晚成都將迎來降溫降雨天氣，氣溫會降至8℃左右，花粉指數(shù)預計會降至三到四級。在此提醒敏感人群，在游玩休閑時務必做好防護措施，若出現(xiàn)身體不適，應及時前往醫(yī)院就診，并遵循醫(yī)生建議進行針對性治療。

目前，成都地區(qū)的油菜已進入花期，花粉致敏植物種類主要包括柏科的側柏屬、刺柏屬、柳杉屬植物以及油菜。敏感人群需注意避開這些植物。

柳杉花序

油菜花序

除油菜花外，上述其他致敏植物的花序不易被識別。此外，柳屬、楓楊、石楠等致敏植物的花序也將逐漸成熟，花粉過敏患者一定要注意避開正值花期的致敏植物！

花粉高峰期，哪些人群更易受影響呢？

過敏與免疫力關系密切且復雜。正常情況下，人體免疫系統(tǒng)能識別并清除外來病原體，同時對自身組織保持耐受。而過敏反應本質上是免疫系統(tǒng)“防衛(wèi)過當”，過敏性疾病又稱變態(tài)反應性疾病，是人體對過敏原產(chǎn)生異常免疫反應引發(fā)的。

通常，過敏體質人群更易出現(xiàn)過敏反應，尤其是有家族過敏史的人，比如父母患有過敏性鼻炎、哮喘或濕疹等，子女的過敏風險會更高。此外，兒童、老年人以及免疫力異常、紊亂的人群也更容易過敏。

過敏反應的表現(xiàn)與接觸過敏原的方式有關：若花粉沾染到眼結膜，會引發(fā)結膜炎，表現(xiàn)為眼紅、眼癢；若經(jīng)鼻腔吸入，會引起過敏性鼻炎，出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕；有些花粉顆粒細小，被吸入支氣管，會導致咳嗽、氣喘；還有人在郊外草叢活動時，身上沾到花粉，會引發(fā)接觸性過敏，導致皮膚瘙癢、皮疹?？諝庵械幕ǚ壑饕ㄟ^吸入進入人體，因此過敏性鼻炎患者最為常見。

關于花粉過敏，這三大誤區(qū)你了解嗎？

誤區(qū)一：待在家里就不會過敏。正解：花粉可通過門窗縫隙進入室內(nèi)，并非待在家里就不會過敏。花粉高發(fā)期，務必緊閉門窗，用濕拖把、抹布等減少粉塵。

誤區(qū)二：有過敏癥狀了才用藥。正解：很多抗過敏藥物有預防功效。有過敏病史的人可在花粉未肆虐時提前一到兩周服用抗過敏藥物；有過敏性結膜炎史的患者，提前兩到三個月用藥效果更好。

誤區(qū)三：只要戴口罩就能預防過敏。正解：紗布和無紡布口罩縫隙較大，預防花粉過敏效果較差，只有含熔噴布層的醫(yī)用口罩和專業(yè)防護口罩才能起到防護作用。

預防花粉過敏，這些要點請牢記：

過敏人群預防或減輕不適，最主要的是不接觸過敏原，根據(jù)自身情況做好回避?；ǚ鄹叻迤趹P閉門窗減少空氣流動，有條件的家庭可配合使用新風系統(tǒng)或空氣凈化器；出門盡量選擇花粉濃度較低的清晨和晚上；佩戴防花粉眼鏡能減少約65%的花粉顆粒與眼結膜接觸；佩戴防花粉口罩、使用花粉阻隔劑，也能有效過濾花粉。

值得注意的是：雷雨對空氣中花粉顆粒的潔凈能力差，還會使花粉顆粒溶脹破碎成致敏性更強的小顆粒，應盡量避免在雷雨前后外出活動。羊毛衣服比棉布和化纖衣服更易產(chǎn)生靜電吸附花粉，外出盡量選擇表面光滑材質的衣服?；丶液笠皶r洗手、洗臉、更換外衣，去除吸附在衣服和身體表面的過敏原。

如果做好這些措施后仍出現(xiàn)過敏癥狀，應在醫(yī)生指導下用藥治療，過敏呈進行性加重的患者還可考慮脫敏治療。

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