阿~啊~啊~啊嚏！

近期，成都地區(qū)花粉濃度處于較高水平，不少市民出現(xiàn)了打噴嚏等過敏癥狀。

據(jù)成都市植物園花粉監(jiān)測小組的監(jiān)測結(jié)果顯示，26-27日成都為多云間陰天氣，最高氣溫維持在23℃左右，花粉濃度處于很高水平，花粉指數(shù)達(dá)到五級(jí)（501~800/千平方毫米）。

氣象資料分析表明，27日晚成都將迎來降溫降雨天氣，氣溫會(huì)降至8℃左右，花粉指數(shù)預(yù)計(jì)會(huì)降至三到四級(jí)。在此提醒敏感人群，在游玩休閑時(shí)務(wù)必做好防護(hù)措施，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行針對(duì)性治療。

目前，成都地區(qū)的油菜已進(jìn)入花期，花粉致敏植物種類主要包括柏科的側(cè)柏屬、刺柏屬、柳杉屬植物以及油菜。敏感人群需注意避開這些植物。

柳杉花序

油菜花序

除油菜花外，上述其他致敏植物的花序不易被識(shí)別。此外，柳屬、楓楊、石楠等致敏植物的花序也將逐漸成熟，花粉過敏患者一定要注意避開正值花期的致敏植物！

花粉高峰期，哪些人群更易受影響呢？

過敏與免疫力關(guān)系密切且復(fù)雜。正常情況下，人體免疫系統(tǒng)能識(shí)別并清除外來病原體，同時(shí)對(duì)自身組織保持耐受。而過敏反應(yīng)本質(zhì)上是免疫系統(tǒng)“防衛(wèi)過當(dāng)”，過敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，是人體對(duì)過敏原產(chǎn)生異常免疫反應(yīng)引發(fā)的。

通常，過敏體質(zhì)人群更易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，尤其是有家族過敏史的人，比如父母患有過敏性鼻炎、哮喘或濕疹等，子女的過敏風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。此外，兒童、老年人以及免疫力異常、紊亂的人群也更容易過敏。

過敏反應(yīng)的表現(xiàn)與接觸過敏原的方式有關(guān)：若花粉沾染到眼結(jié)膜，會(huì)引發(fā)結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼紅、眼癢；若經(jīng)鼻腔吸入，會(huì)引起過敏性鼻炎，出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕；有些花粉顆粒細(xì)小，被吸入支氣管，會(huì)導(dǎo)致咳嗽、氣喘；還有人在郊外草叢活動(dòng)時(shí)，身上沾到花粉，會(huì)引發(fā)接觸性過敏，導(dǎo)致皮膚瘙癢、皮疹?？諝庵械幕ǚ壑饕ㄟ^吸入進(jìn)入人體，因此過敏性鼻炎患者最為常見。

關(guān)于花粉過敏，這三大誤區(qū)你了解嗎？

誤區(qū)一：待在家里就不會(huì)過敏。正解：花粉可通過門窗縫隙進(jìn)入室內(nèi)，并非待在家里就不會(huì)過敏?；ǚ鄹甙l(fā)期，務(wù)必緊閉門窗，用濕拖把、抹布等減少粉塵。

誤區(qū)二：有過敏癥狀了才用藥。正解：很多抗過敏藥物有預(yù)防功效。有過敏病史的人可在花粉未肆虐時(shí)提前一到兩周服用抗過敏藥物；有過敏性結(jié)膜炎史的患者，提前兩到三個(gè)月用藥效果更好。

誤區(qū)三：只要戴口罩就能預(yù)防過敏。正解：紗布和無紡布口罩縫隙較大，預(yù)防花粉過敏效果較差，只有含熔噴布層的醫(yī)用口罩和專業(yè)防護(hù)口罩才能起到防護(hù)作用。

預(yù)防花粉過敏，這些要點(diǎn)請(qǐng)牢記：

過敏人群預(yù)防或減輕不適，最主要的是不接觸過敏原，根據(jù)自身情況做好回避?；ǚ鄹叻迤趹?yīng)關(guān)閉門窗減少空氣流動(dòng)，有條件的家庭可配合使用新風(fēng)系統(tǒng)或空氣凈化器；出門盡量選擇花粉濃度較低的清晨和晚上；佩戴防花粉眼鏡能減少約65%的花粉顆粒與眼結(jié)膜接觸；佩戴防花粉口罩、使用花粉阻隔劑，也能有效過濾花粉。

值得注意的是：雷雨對(duì)空氣中花粉顆粒的潔凈能力差，還會(huì)使花粉顆粒溶脹破碎成致敏性更強(qiáng)的小顆粒，應(yīng)盡量避免在雷雨前后外出活動(dòng)。羊毛衣服比棉布和化纖衣服更易產(chǎn)生靜電吸附花粉，外出盡量選擇表面光滑材質(zhì)的衣服?；丶液笠皶r(shí)洗手、洗臉、更換外衣，去除吸附在衣服和身體表面的過敏原。

如果做好這些措施后仍出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，過敏呈進(jìn)行性加重的患者還可考慮脫敏治療。

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