鄭州市氣象局提示：

今日白天至夜間：晴轉(zhuǎn)多云

風(fēng)向由偏北風(fēng)轉(zhuǎn)為偏南風(fēng)，風(fēng)力2-3級(jí)

最高氣溫范圍：25～26℃

最低氣溫范圍：13～14℃

11日天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫14～24℃

12日天氣：多云，氣溫12～22℃

朋友們，早上好呀

夏日將近，大家又按捺不住想出門的心情了

剛從辦公室抽身的上班族

計(jì)劃通宵出行的大學(xué)生“特種兵”

精心“拼湊假期”的勇敢寶媽們

都在琢磨著怎么把

兩天的周末過(guò)出三天小長(zhǎng)假的感覺(jué)

特別是最近兩年

你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象

朋友圈里開(kāi)始被“徒步”“登山”

“古道”這類關(guān)鍵詞刷屏

以前周末大家常去逛商場(chǎng)、喝咖啡、看電影

現(xiàn)在周末則換成了山野、竹林、溪水、古道

徒步似乎成了越來(lái)越多人的新選擇

背上登山包，把自己“放逐”到山野之中

當(dāng)你踏入山林

會(huì)被自然拉回當(dāng)下的狀態(tài)

因?yàn)槟惚仨殹?/p>

專注腳下的每一步路

留意呼吸的節(jié)奏

感受風(fēng)、陽(yáng)光和空氣的濕度

注意石頭、樹(shù)根和水流的情況

當(dāng)然啦，在不喜歡運(yùn)動(dòng)的人看來(lái)

徒步好像和普通走路一樣無(wú)趣

甚至還覺(jué)得很勞累

但根據(jù)西瓜小布的經(jīng)驗(yàn)

只有親身去過(guò)的人才知道

它和大家刻板印象里的枯燥完全不同

徒步，就是走進(jìn)寂靜又充滿生機(jī)的大自然

與各種自然“精靈”相伴

沒(méi)有了外界的紛擾

人在親近自然的同時(shí)

也更貼近自己的內(nèi)心

天氣方面

未來(lái)幾天全省大部分地區(qū)氣溫波動(dòng)不大

鄭州的最高氣溫多在25℃左右

12日受新一輪降水影響

早晚氣溫會(huì)下降到14℃左右

大家要關(guān)注氣溫變化，及時(shí)增減衣物

最后，春天正是出門踏青的好時(shí)節(jié)

我們可以暫時(shí)卸下壓力

做回最真實(shí)的自己

感受原始自然的魅力

你以為是自己在征服山

其實(shí)是山在治愈你

最后來(lái)聊一聊

你周末喜歡做什么呢？

編輯∣周頤光

視覺(jué)∣王超塵 周高虹

統(tǒng)籌∣王海萍 黃修成

來(lái)源∣河南氣象 鄭州氣象

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原標(biāo)題：《小布說(shuō)天氣 | 不上班就上山？這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)太火了→》

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