低度近視者無(wú)需常戴眼鏡？別被誤導(dǎo)了！
2天前
低度近視者無(wú)需常戴眼鏡？別被誤導(dǎo)了！
這種說(shuō)法缺乏科學(xué)依據(jù)。
即便近視度數(shù)低，也建議堅(jiān)持佩戴眼鏡，否則可能加深度數(shù)。
真性近視患者若不及時(shí)配鏡，眼睛會(huì)長(zhǎng)期處于視物模糊狀態(tài)，容易加重眼疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)快速上升。因此，確診真性近視后應(yīng)及時(shí)佩戴眼鏡。
近視多由不良用眼習(xí)慣引發(fā)，建議日常盡量避免長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦等發(fā)光屏幕；防止用眼過(guò)度，比如每小時(shí)遠(yuǎn)眺放松10分鐘；每天進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，有助于預(yù)防和延緩近視發(fā)展；保證充足睡眠，多吃對(duì)視力有益的食物。
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綜合自：科學(xué)辟謠
原標(biāo)題：《近視度數(shù)較低的人可以不常戴眼鏡？》
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