3月5日，“20歲小伙長期佩戴骨傳導(dǎo)耳機(jī)致聾”的話題沖上熱搜，迅速引發(fā)眾多網(wǎng)友的關(guān)注與討論。

據(jù)相關(guān)報道，20歲的小李因在健身時長期使用骨傳導(dǎo)耳機(jī)，耳朵逐漸出現(xiàn)耳鳴癥狀，就醫(yī)后被診斷為噪聲性耳聾。醫(yī)生特別提醒，噪聲性耳聾的治療存在“黃金窗口期”，一旦錯過這個關(guān)鍵時期，聽力損傷或許就難以逆轉(zhuǎn)了。

熱搜截圖

噪聲性耳聾7天內(nèi)是最佳治療期

“噪聲污染主要分為工業(yè)、建筑、交通和生活這四類。而長期不規(guī)范使用耳機(jī)所導(dǎo)致的聽力損傷，正是生活噪聲污染的一種重要表現(xiàn)?！?/p>

北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師蔣子棟在接受人民日報健康客戶端采訪時指出，噪聲性耳聾的最佳治療時間是發(fā)病后的7天內(nèi)，要是出現(xiàn)耳鳴、耳悶、耳刺痛等早期癥狀，一定要第一時間去醫(yī)院就診，千萬不能拖延。

噪聲是一種沒有規(guī)律、非周期性的物理振動或信號，指的是那些不需要的、讓人感覺不適或者會干擾正?；顒拥穆曇?。

蔣子棟介紹，噪聲損傷可以分為急性和慢性兩種：

急性損傷：短時間內(nèi)接觸強(qiáng)烈的噪聲，比如巨大的爆破聲、耳機(jī)突然發(fā)出的爆音等，都有可能造成急性的聽力損傷；

慢性損傷：長期處于像紡織廠、機(jī)場這類高噪音的環(huán)境中，就可能引發(fā)慢性累積性的聽力損傷。

為何骨傳導(dǎo)耳機(jī)也會損傷聽力？

為什么骨傳導(dǎo)耳機(jī)看起來似乎“更保護(hù)耳朵”，但還是可能對聽力造成損傷呢？

蔣子棟解釋道，普通聲音是通過外耳、中耳傳遞到內(nèi)耳神經(jīng)的，而骨傳導(dǎo)耳機(jī)是依靠耳后骨頭的振動來傳聲，這種傳導(dǎo)方式需要更高的聲音閾值，所以可能會帶來更大的潛在損傷。

另外，在戶外等空曠的環(huán)境里，使用者為了能聽清耳機(jī)里的內(nèi)容，常常會不自覺地把音量調(diào)大，這就進(jìn)一步增加了聽力受損的風(fēng)險。

AI生成圖

預(yù)防聽力損傷，記住這3點

為了有效預(yù)防聽力損傷，蔣子棟給出了以下建議：

1. 佩戴耳機(jī)時一定要遵守“三個60原則”，如果出現(xiàn)耳鳴、耳朵疼痛等癥狀，要馬上摘下耳機(jī)。

“三個60原則”具體是：

佩戴耳機(jī)的時長不要超過60分鐘，

耳機(jī)的音量峰值不超過60%，

周圍環(huán)境的噪聲分貝不超過60。

2. 在機(jī)場、紡織廠等噪聲較大的環(huán)境中工作的人員，應(yīng)該佩戴防噪耳塞，并且定期進(jìn)行體檢。

3. 輕度、急性的噪聲性耳聾如果能及時治療，是有希望恢復(fù)的，一旦延誤治療，就可能造成永久性的聽力損傷。

寫在最后：

不管是哪種類型的耳機(jī)，不正確使用都可能對聽力造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。保護(hù)聽力沒有什么捷徑可走，只有養(yǎng)成科學(xué)佩戴耳機(jī)的習(xí)慣，控制好音量和使用時長，同時警惕環(huán)境噪聲的影響，才能讓我們長久地?fù)碛星逦穆曇羰澜纭?/p>

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原標(biāo)題：《長期佩戴骨傳導(dǎo)耳機(jī)會致聾？醫(yī)生：7天內(nèi)是黃金治療期》

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