五萬人參賽連辦八日，HYROX紐約站引爆全球體能賽熱潮
當(dāng)外界還在質(zhì)疑HYROX能否持續(xù)保持熱度時(shí)，其海外賽事的規(guī)模一次次打破預(yù)期。
根據(jù)賽事安排，2026年HYROX紐約站于5月28日至6月7日舉行，賽程跨越兩個(gè)周末。屆時(shí)將有5萬名選手參賽，共設(shè)8個(gè)比賽日，這將成為HYROX在北美歷史上規(guī)模最大的賽事。
HYROX的熱潮早已席卷全球。今年三月底的倫敦站賽程六天，報(bào)名階段收到超7萬份申請，因僅有1.6萬個(gè)參賽名額，不得不采用抽簽方式確定選手；年底將在巴黎凡爾賽門展覽中心舉辦的HYROX賽事，賽程長達(dá)七天，規(guī)模同樣盛大。
目前，2026年HYROX上海站開賽在即，多個(gè)組別名額已售罄，預(yù)計(jì)參賽人數(shù)超2萬人。這個(gè)現(xiàn)象級賽事的全球擴(kuò)張勢頭，絲毫沒有放緩的跡象。
從小眾健身跑到超級體能賽的蛻變
如今，HYROX的影響力已無需過多言語來證明。最新數(shù)據(jù)顯示，整個(gè)全球賽季的參與人數(shù)預(yù)計(jì)將突破100萬，有分析師預(yù)測，到2027年，HYROX將以22%的復(fù)合年增長率保持高速增長[1]。
規(guī)模的快速擴(kuò)大帶來了一個(gè)明顯的現(xiàn)象：打開國內(nèi)外社交媒體，海外HYROX賽事的信息總會第一時(shí)間出現(xiàn)在信息流中。
以剛結(jié)束的HYROX華沙大滿貫分站賽為例，多項(xiàng)世界紀(jì)錄在該站誕生的消息備受關(guān)注——奧地利選手Alexander Roncevic以51分59秒打破男單PRO紀(jì)錄；澳洲選手Joanna Wietrzyk以54分25秒打破女單PRO紀(jì)錄；女雙組別的紀(jì)錄也被提升至52分11秒。
人們?yōu)檫@些驚人的成績歡呼，同時(shí)仔細(xì)分析選手的分段用時(shí)來評估其實(shí)力。這項(xiàng)曾經(jīng)小眾的健身賽事，已掀起全球性的參與熱潮。
Alexander Roncevic
文章開頭提到的HYROX紐約站，是這種變化最直接的體現(xiàn)。
作為北美健身趨勢的代表城市，紐約本身擁有高密度的健身人群、較強(qiáng)的消費(fèi)能力和成熟的賽事文化。2025年紐約站共有12749名選手參賽，三個(gè)比賽日里，HYROX的戰(zhàn)旗在哈德遜河畔飄揚(yáng)，十分引人注目。
然而僅僅一年后，參賽人數(shù)暴增四倍，賽程也拉長至8天，紐約站一躍成為“HYROX超級站點(diǎn)”，這樣的發(fā)展速度在體育賽事界都極為罕見。
值得一提的是，此前該賽事門票在短短40分鐘內(nèi)就售罄。這表明，賽事開放的5萬個(gè)名額只是當(dāng)前場地容量的上限——即便賽場已擴(kuò)展到戶外開放空間，也并非HYROX號召力的極限。
2025年Hyrox紐約站
同樣的擴(kuò)張趨勢也在國內(nèi)上演。
今年是HYROX在北京設(shè)立站點(diǎn)的第三年，8087名參賽者的規(guī)模刷新了當(dāng)時(shí)中國區(qū)單場參賽人數(shù)紀(jì)錄，與去年約4700名選手相比增長了72%。若與2024年首站約1700人的參賽人數(shù)對比，則增長了近4.8倍。
而去年4月迎來首站、11月就開啟加場賽的HYROX上海站，更是展現(xiàn)出了現(xiàn)象級的賽事熱度。有消息稱，今年定檔5月16 - 17日的上海站，報(bào)名人數(shù)預(yù)計(jì)突破2萬人，下一個(gè)有望連辦多天的“HYROX超級站點(diǎn)”正在醞釀中。
如果說單一站點(diǎn)的規(guī)模擴(kuò)大只是量變的積累，那么新增站點(diǎn)的同步布局，則真正體現(xiàn)了這項(xiàng)賽事的規(guī)模化復(fù)制能力。
作為HYROX在華中地區(qū)的試水站點(diǎn)，今年武漢站的報(bào)名人數(shù)約4000人，名額在一天內(nèi)迅速售罄。盡管比賽日只有一天，但幾乎達(dá)到了武漢國際博覽中心的最大承載量。
HYROX武漢站限定周邊
目前HYROX的擴(kuò)張已成定局，但回顧其發(fā)展歷程，這項(xiàng)賽事的全球化布局遠(yuǎn)不止“開設(shè)更多賽站”那么簡單。
HYROX全球化進(jìn)程持續(xù)加速
眾所周知，HYROX起源于德國。
2017年，依托當(dāng)?shù)爻墒斓慕∩砦幕寥?，這項(xiàng)新興賽事很快建立起從訓(xùn)練到比賽的完整閉環(huán)。不僅誕生了專門的HYROX Gym和標(biāo)準(zhǔn)化課程體系，還吸引了一大批穩(wěn)定的參賽人群。
隨著2018年5月首屆歐洲錦標(biāo)賽在柏林成功舉辦，HYROX與長期訓(xùn)練人群形成了深度綁定關(guān)系，有關(guān)賽事的創(chuàng)新嘗試都會在這里率先開展。簡單來說，歐洲是HYROX的大本營。
但這項(xiàng)賽事真正迎來爆發(fā)是在北美。2020年，HYROX進(jìn)入洛杉磯市場，在疫情背景下完成了在美國市場的首次落地。經(jīng)過短暫的測試期后，2022年HYROX獲得由紅杉資本領(lǐng)投的1.5億美元融資，開始加速商業(yè)化擴(kuò)張，線下訓(xùn)練和參賽網(wǎng)絡(luò)在更多城市同步鋪開——
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2022年至2024年間，HYROX在美國新開了250家訓(xùn)練門店，增幅達(dá)62%；用戶數(shù)量增幅高達(dá)82%[1]。
在此期間，賽事的商業(yè)化程度顯著提升，不僅大量健身品牌開始深度參與現(xiàn)場活動，原本活躍在其他運(yùn)動體系中的運(yùn)動員也逐漸向HYROX遷移，進(jìn)一步提高了賽事的競技水平和關(guān)注度。
2025年Rogue邀請賽冠軍Laura Horvath和哥哥Kristof Horvath，在HYROX科隆站以58分24秒完成混雙比賽
這種歐洲主導(dǎo)、北美崛起的格局，從全球成績的排名結(jié)構(gòu)中也能清晰看到。精英男單/女單排行榜上，歐洲選手仍占主導(dǎo)地位，但美國、澳大利亞等地區(qū)的選手?jǐn)?shù)量正在快速增加。
另一個(gè)值得關(guān)注的變化是，亞洲面孔終于開始進(jìn)入HYROX的核心競技舞臺。2026年HYROX亞太錦標(biāo)賽Elite 15賽場上，日本選手Aki Yoshida成為唯一入圍的亞洲運(yùn)動員，這無疑是一個(gè)積極信號，意味著HYROX的競技體系中，來自亞太地區(qū)的力量正在崛起。
Aki Yoshida
而這僅僅是個(gè)開始。亞太地區(qū)作為HYROX下一階段的擴(kuò)張重點(diǎn)，正展現(xiàn)出與歐美市場不同的吸引力。
HYROX中國區(qū)負(fù)責(zé)人袁放在采訪中多次表示，HYROX比賽的完賽率達(dá)到了98%。這意味著絕大多數(shù)參賽者都能獲得良好的體驗(yàn)，而這些體驗(yàn)產(chǎn)生的大量內(nèi)容通過社交平臺迅速傳播，轉(zhuǎn)化為新的參與者——在國內(nèi)小紅書上，hyrox相關(guān)話題的瀏覽量高達(dá)1.3億。
現(xiàn)階段，中國作為近年來運(yùn)動風(fēng)潮興起的地區(qū)，其增長潛力逐漸顯現(xiàn)。一方面，精英選手占比仍然較低，使得國內(nèi)賽場成為不少國際精英運(yùn)動員爭奪排名和晉級資格的新興空間。
另一方面，賽事本身也在加速“造星”。過去一周，多位中國精英選手陸續(xù)收到2026年HYROX斯德哥爾摩世錦賽的參賽邀請，本土選手開始在全球體系中獲得關(guān)注。這場即將在六月開賽的賽事，正是HYROX26/27新賽季的起點(diǎn)。
圖源小紅書搜索
這無疑是一個(gè)很好的隱喻——在HYROX加速推進(jìn)的全球化進(jìn)程中，中國賽區(qū)的新生力量正在孕育沖擊現(xiàn)有格局的競爭力。
HYROX離真正的職業(yè)化還有多遠(yuǎn)？
隨著全球化格局逐漸形成，HYROX也不得不面對一個(gè)更核心的問題，那就是職業(yè)化。這不僅直接影響運(yùn)動員的職業(yè)生涯周期，也決定了賽事能否長期發(fā)展。
從HYROX官方近期發(fā)布的信息中，我們不難看出其在這一階段的關(guān)鍵布局。
上個(gè)月，HYROX宣布從2026年7月1日（即26/27賽季）起，將對Elite15的晉級體系進(jìn)行重大改革。核心變化是廢除原有完全以完賽名次和時(shí)間排名的晉級方式，引入運(yùn)動員積分制度，規(guī)定所有Pro組成績必須持有有效執(zhí)照才計(jì)入排名，同時(shí)推出“運(yùn)動員執(zhí)照”與之配套。
這一舉措不僅能有效調(diào)動運(yùn)動員的參賽熱情和競技表現(xiàn)，還進(jìn)一步提升了HYROX運(yùn)動員的含金量。此前精練GymSquare曾在文章中提到，更具吸引力的獎金體系能有效加強(qiáng)賽事與頂尖選手之間的綁定關(guān)系。而即將新增的“運(yùn)動員執(zhí)照”雖不像獎金那樣直接，但通過身份與榮譽(yù)的綁定，在制度層面增強(qiáng)了運(yùn)動員的歸屬感。
這是HYROX自創(chuàng)辦以來最大的晉級規(guī)則改動，足以看出其加速推動職業(yè)化的決心。
當(dāng)然，這并非唯一的變化。近期在倫敦舉行的HYROX教練峰會上，官方透露了另一個(gè)重磅消息，即HYROX計(jì)劃在下個(gè)賽季擴(kuò)大其精英賽事體系，在Elite 15之下推出一個(gè)新級別，大致覆蓋全球排名16–30名的選手。
官方將其視為邁向“全職職業(yè)運(yùn)動員”的重要一步，這也意味著HYROX正從一項(xiàng)參與型賽事積極向職業(yè)化體育賽事靠攏?？梢灶A(yù)見，未來HYROX運(yùn)動員的職業(yè)路徑將更加清晰，賽事的影響力也將進(jìn)一步擴(kuò)展到更大的體育領(lǐng)域。
至此，這項(xiàng)號稱“人人都可參與”的全民健身跑賽事，開始顯現(xiàn)出正統(tǒng)競技體育的雛形。但在加速職業(yè)化的同時(shí)，現(xiàn)有運(yùn)動員的素質(zhì)和HYROX規(guī)則本身，仍然是無法回避的問題。
一個(gè)現(xiàn)實(shí)情況是，當(dāng)前HYROX精英運(yùn)動員的儲備仍顯不足，不少選手來自健身教練或功能性訓(xùn)練背景，缺乏參與大型體能賽事的系統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，整體仍處于一邊比賽、一邊摸索的階段。
與此同時(shí)，外部環(huán)境的支持也尚未完全到位。對比當(dāng)下正在快速推進(jìn)職業(yè)化的越野跑，越來越多品牌投入資金，甚至開始爭奪精英運(yùn)動員，這才是推動行業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。而目前HYROX體系中商業(yè)資源的集中度和投入強(qiáng)度，都還有明顯差距。
此外，HYROX一直引以為傲的標(biāo)準(zhǔn)化賽制，在實(shí)際執(zhí)行層面也面臨不小挑戰(zhàn)。這些因素在一定程度上削弱了賽事的權(quán)威性。
于是，當(dāng)我們將目光從全球擴(kuò)張收回，重新思考這個(gè)問題：HYROX距離真正的職業(yè)化還有多遠(yuǎn)？
或許不必急于給出答案。任何一項(xiàng)新興賽事的發(fā)展路徑往往都充滿曲折，在擴(kuò)張中規(guī)范，在前進(jìn)中成長，HYROX也不例外。身處這股快速變化的潮流中，一切都值得期待。
引用資料：
[1] Kalnut - Hyrox Surges 87% YoY: Is It the New CrossFit?
本文來自微信公眾號“精練GymSquare”（ID：GymSquare），作者：Jting，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
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