30省份人口數(shù)據(jù)透視:增長與減少背后的區(qū)域發(fā)展邏輯
廣東“雙輪驅(qū)動”持續(xù)領跑,浙江“單輪支撐”面臨挑戰(zhàn),四川“雙減壓力”倒逼轉(zhuǎn)型——人口分化的深層原因,是產(chǎn)業(yè)競爭力、公共服務質(zhì)量與營商環(huán)境的綜合較量
文 | 《財經(jīng)》記者 魯偉
截至2026年4月22日,全國已有30個省份公布2025年末常住人口數(shù)據(jù)。
這份最新的“人口答卷”,不僅是一組數(shù)據(jù)的更新,更是觀察中國區(qū)域經(jīng)濟活力、人口流動新趨勢與未來發(fā)展?jié)摿Φ闹匾翱凇?/p>
數(shù)據(jù)顯示,區(qū)域間人口變動分化顯著。廣東、浙江、新疆、海南、上海、西藏、寧夏7個省份在2025年實現(xiàn)常住人口同比增長;山東、河南、四川等多個傳統(tǒng)人口大省則出現(xiàn)同比下降,經(jīng)濟強省江蘇也迎來多年來首次常住人口負增長。
《財經(jīng)》分析發(fā)現(xiàn),常住人口增長省份的動力模式各有差異:廣東依靠“自然增長與省外凈流入”雙輪驅(qū)動;浙江幾乎完全依賴省外人口流入;新疆、海南、西藏等地則明顯受益于國家區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略與政策紅利。
這共同指向一個趨勢:人口與人才正加速向經(jīng)濟活力強、政策機遇好、宜居程度高的區(qū)域集聚。部分省份的人口變動,呈現(xiàn)城鎮(zhèn)化深入推進、產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型過程中的階段性特征,這些地區(qū)正通過優(yōu)化人口結構、激發(fā)內(nèi)生動力應對新挑戰(zhàn)。
2025年各省常住人口的特征與趨勢,印證了南開大學經(jīng)濟學院教授、老齡發(fā)展戰(zhàn)略研究中心主任原新的判斷。他強調(diào):“‘十五五’時期是基本實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化夯實基礎、全面發(fā)力的關鍵時期,更是中國人口發(fā)展進入深度轉(zhuǎn)型的重要窗口期。”
原新等人在《以人口高質(zhì)量發(fā)展夯實中國式現(xiàn)代化建設根基》一文中指出,當前中國總體已由人口增量發(fā)展轉(zhuǎn)向減量發(fā)展階段,深度老齡化、少子化與區(qū)域人口增減分化并存的特征日益凸顯,這既是人口發(fā)展的客觀趨勢,也是“十五五”時期謀劃人口工作的基本前提。
廈門大學經(jīng)濟學系副教授丁長發(fā)從發(fā)展經(jīng)濟學視角補充道,大國人口非均衡分布是市場競爭、產(chǎn)業(yè)競爭和公共服務競爭的必然結果,美國、俄羅斯等大國均有類似特征,這是規(guī)律而非異常。“全球通行準則只有一個——人口流向哪里,公共服務與財政支持就應跟到哪里?!?/p>

區(qū)域人口增減分化明顯
數(shù)據(jù)顯示,2025年中國人口流動版圖呈現(xiàn)高度集聚特征。增長區(qū)域主要集中在東南沿海、西部省份和個別直轄市,眾多傳統(tǒng)人口大省及部分中部、東北地區(qū)則普遍面臨人口減少壓力。
在這份人口答卷中,7個常住人口增長省份最為突出。其中廣東以新增79萬人的規(guī)模,繼續(xù)穩(wěn)居人口第一大省,總?cè)丝诩s1.28億。其增長是“雙輪驅(qū)動”的典型:全年出生人口100.3萬,帶來29萬人自然增長;同時省外凈流入人口約50萬。
廣東省體改研究會執(zhí)行會長彭澎指出,廣東人口增長既得益于龐大的年輕外來人口流入,也受粵東、粵西部分地區(qū)傳統(tǒng)生育文化影響。
緊隨廣東的是浙江。2025年浙江常住人口較上年增加31萬人,總量增至6701萬人。與廣東不同,浙江增長幾乎完全依靠強大的人口吸引力——在自然增長率為負(-1.18‰)的背景下,憑借約38.9萬人的跨省凈流入實現(xiàn)人口正增長。
西部地區(qū)中,新疆2025年常住人口增加16.2萬人,總量達2639萬人,2.70‰的自然增長率在全國名列前茅;寧夏常住人口增加3萬人,達到732萬人,保持穩(wěn)定增長;西藏也延續(xù)人口增長態(tài)勢。
東部地區(qū)的海南和上海同樣實現(xiàn)人口增長。海南常住人口增加7萬人,突破1055萬;上海在人口自然減少5.7萬人的情況下,憑借10.85萬人的凈流入,實現(xiàn)5.15萬人的常住人口增長。

與增長陣營相比,更多省份面臨常住人口下降挑戰(zhàn)。已公布數(shù)據(jù)顯示,山東2025年常住人口減少約37.17萬人,總量回落至10043萬人邊緣;江蘇出現(xiàn)多年來首次常住人口負增長,為8518萬人;中部地區(qū)的安徽和湖北分別減少41萬和23萬人;西南地區(qū)的四川人口減少達46萬人,是減幅較大的省份之一;東北地區(qū)的遼寧和黑龍江分別減少24萬人和28萬人。
此外,湖南、河南、河北、廣西、江西等省份常住人口也出現(xiàn)不同程度下降。其中湖南2025年末常住人口減少47萬人,主要受自然增長轉(zhuǎn)負(-4.40‰)和人口凈流出(約18.3萬人)雙重影響;河南減少約41萬人,為連續(xù)第五年下滑,自然增長率降至-2.13‰的歷史低點;河北減少24萬人,由自然減少約27萬人和凈流入約3萬人共同作用;直轄市中北京、天津、重慶分別減少3.2萬、1萬和3.21萬人;福建減少3萬人;江西、廣西、甘肅、山西、陜西、云南、貴州、青海等省份,普遍面臨自然負增長與人口外流的雙重壓力。

人口增減背后的多元原因
2025年各省份常住人口數(shù)據(jù)變動,揭示中國人口發(fā)展格局正經(jīng)歷結構性調(diào)整,背后是自然增長(出生與死亡之差)與機械增長(遷入與遷出之差)兩種力量的此消彼長。
增長動力最全面強勁的廣東,自然增長和省外凈流入的“雙輪驅(qū)動”模式,使其連續(xù)多年實現(xiàn)全國人口總量與增量“雙第一”,凸顯其作為經(jīng)濟與人口核心引擎的持久吸引力。
與廣東類似,新疆2025年常住人口實現(xiàn)約7.1萬自然增長和約9.1萬機械增長。一方面持續(xù)吸引人才與勞動力流入,另一方面保持較高人口自然增長水平——2025年出生率達8.97‰,自然增長率2.70‰,高于全國平均水平。
廣東和新疆之外,更多人口增長省份依靠強大的人口吸引力彌補自然增長轉(zhuǎn)負的缺口。浙江是典型代表,2025年在自然增長人口減少約7.9萬的情況下,依靠約38.9萬人的跨省凈流入,最終實現(xiàn)31萬人的常住人口凈增,背后是浙江活力十足的數(shù)字經(jīng)濟和民營經(jīng)濟對人口的吸聚效應。
但丁長發(fā)指出,浙江縣域經(jīng)濟發(fā)達,義烏、溫州樂清等地房價曾一度高企,生活成本提升對年輕家庭生育意愿形成一定約束。他建議下一步應打造優(yōu)質(zhì)營商環(huán)境,大幅改善教育、醫(yī)療、養(yǎng)老等公共服務,優(yōu)化住房供給結構,讓年輕人生育的收益預期大于成本,實現(xiàn)機械增長與自然增長更協(xié)調(diào)發(fā)展。
上海常住人口增長與浙江類似,作為國際經(jīng)濟、金融、貿(mào)易、航運和科技創(chuàng)新中心,持續(xù)吸引全球人才,憑借10.85萬人的凈流入實現(xiàn)人口總量增長。
海南、西藏、寧夏主要得益于自貿(mào)港政策、邊疆穩(wěn)定發(fā)展與特色產(chǎn)業(yè)路徑帶來的外部人口吸納能力,盡管總量有限,但能實現(xiàn)人口穩(wěn)定增加已屬不易。
值得注意的是,在普遍面臨人口外流壓力的中部地區(qū),湖北成為亮點。盡管人口總量減少,但人口凈流入在增長,是中部地區(qū)唯一的人口凈流入省份——2025年較上年減少23萬人,其中自然減少26.8萬人,凈流入3.8萬人。
與湖北情況類似的還有江蘇、福建等經(jīng)濟強省,它們對省外人口仍具吸引力,但日益加深的老齡化和低生育率帶來的自然人口“赤字”,導致人口總量下滑。這反映出,即便是經(jīng)濟發(fā)達地區(qū),若不能有效提振生育水平,僅靠外部流入也難以完全扭轉(zhuǎn)人口下降的長期趨勢。
部分傳統(tǒng)人口大省則面臨自然增長與機械增長均下降的“雙重壓力”,四川、湖南、安徽、山東、河南等省份均呈現(xiàn)這一特征。以四川為例,2025年常住人口減少46萬人,自然增長為-35.2萬人,機械增長為-10.8萬人。這些省份普遍面臨青年勞動力持續(xù)外流、老齡化進程加快、內(nèi)生生育動力不足等多重挑戰(zhàn),人口發(fā)展可持續(xù)性壓力較大。
不過需要指出的是,在四川省域人口整體收縮的背景下,省會成都展現(xiàn)出強大的逆勢集聚能力。2025年末成都常住人口達2153.5萬人,較上年增加6.1萬人,過去五年累計增加近60萬人口。這意味著,在多數(shù)省份總?cè)丝陂_始下降的背景下,人口正持續(xù)向發(fā)展勢頭強勁的核心都市圈和中心城市集中。

探索差異化人口發(fā)展路徑
常住人口變動不僅是統(tǒng)計數(shù)字的變化,更標志著中國人口發(fā)展已進入新階段。
國家統(tǒng)計局人口和就業(yè)統(tǒng)計司司長王萍萍在2026年年初指出,中國正從數(shù)量型人口紅利向質(zhì)量型人才紅利轉(zhuǎn)變,這將有利于推動“十五五”時期經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展。
“十五五”規(guī)劃綱要提出,完善人口發(fā)展戰(zhàn)略,促進人口高質(zhì)量發(fā)展。以應對人口老齡化、少子化為重點完善人口發(fā)展戰(zhàn)略,健全覆蓋全人群、全生命周期的人口服務體系,優(yōu)化人口結構,提高人口素質(zhì),以人口高質(zhì)量發(fā)展支撐中國式現(xiàn)代化。
那么,在區(qū)域人口分化的背景下,各地應如何根據(jù)自身人口情況與發(fā)展基礎,尋求差異化應對路徑?
對于廣東、浙江等人口持續(xù)流入的省份,當前首要任務是將規(guī)模優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為質(zhì)量優(yōu)勢。
廣東“十五五”規(guī)劃提出,把握區(qū)域人口增減分化、老齡化、少子化等趨勢,完善人口發(fā)展戰(zhàn)略,健全覆蓋全人群、全生命周期的人口服務體系。
丁長發(fā)認為,廣東的發(fā)展空間在于進一步優(yōu)化內(nèi)部格局——珠三角人口持續(xù)集聚的同時,粵北、粵東等地也具備獨特發(fā)展?jié)摿?。他建議,一方面保護并發(fā)揮潮汕、客家等區(qū)域傳統(tǒng)文化中重視家庭、鼓勵生育的積極因素;另一方面依托粵港澳大灣區(qū)全球領先的制造業(yè)競爭力,維護完整產(chǎn)業(yè)鏈,持續(xù)創(chuàng)造就業(yè);同時改善外來務工人員公共服務供給,實現(xiàn)從“宜業(yè)”到“既宜業(yè)又宜居”的轉(zhuǎn)變,落實“投資于人”的政策導向。
浙江在“十五五”規(guī)劃中提到,完善人口工作機制,促進人口高質(zhì)量發(fā)展,具體要求“倡導積極婚育觀”“完善生育保險制度”“構建普惠托育服務體系”等。
新疆、海南、西藏等地區(qū)憑借國家區(qū)域戰(zhàn)略形成的政策紅利,成為吸引人口流入的關鍵力量?!笆逦濉逼陂g,其核心任務在于將政策優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)、就業(yè)等內(nèi)生動力,將初期的人口吸引轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定、可持續(xù)的人口增長態(tài)勢。
四川、河南、山東等傳統(tǒng)人口大省正通過產(chǎn)業(yè)升級、區(qū)域協(xié)同和人力資本投資,力圖化人口壓力為發(fā)展動能。以四川為例,其“十五五”規(guī)劃綱要提出,提升大城市人口和經(jīng)濟綜合承載能力,推動制造業(yè)規(guī)?;?、集群化發(fā)展,布局建設區(qū)域性醫(yī)療中心、教育中心,形成配套完善、功能復合的城市功能格局。
丁長發(fā)指出,不同省份呈現(xiàn)差異化發(fā)展特征:四川、河南當前更需強化產(chǎn)業(yè)支撐能力,全省產(chǎn)業(yè)鏈吸納人口的潛力尚未充分釋放;湖北、江蘇則需在保持省域經(jīng)濟整體優(yōu)勢的基礎上,進一步優(yōu)化內(nèi)部協(xié)調(diào)。他認為,各地超越簡單產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移思維的關鍵在于激活自身“比較優(yōu)勢”——四川可依托電子信息產(chǎn)業(yè)、河南可強化鄭州、洛陽的產(chǎn)業(yè)鏈承載能力,做好公共服務配套,在統(tǒng)一大市場環(huán)境下,產(chǎn)業(yè)梯度轉(zhuǎn)移是發(fā)揮優(yōu)勢的積極進程。
東北三省的“十五五”規(guī)劃均將人才與人口工作放在重要位置,試圖通過人力資源開發(fā),吸引和留住人才,服務于全面振興目標。
在制度改革層面,丁長發(fā)建議,可重點探索建立與人口流動相匹配的財政資源配置機制,使教育、醫(yī)療、社保等公共資源更好服務于實際居住人口;同時深化社會保障全國統(tǒng)籌,降低生育養(yǎng)育成本——相關研究顯示,中國0歲至大學本科畢業(yè)階段的養(yǎng)育成本平均約為68萬元,0至17歲的撫養(yǎng)成本也超過53萬元,與人均可支配收入之比仍有優(yōu)化空間,這為提振生育率、促進人口合理分布提供了政策發(fā)力點。
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