身弱女生在秋冬季節(jié)常常面臨脾胃吸收不佳和氣血不足的問題。三種簡單而有效的方法，可以幫助你在秋天補氣血、強身健體。

對高尿酸或痛風患者來說，選擇合適的飲食至關重要。高嘌呤飲食是尿酸升高的主要原因，因此，他們需要對肉類、海鮮等食物保持警惕。然而，一些看似健康的食物也可能隱藏著“尿酸炸彈”。

當前市場上涌現(xiàn)出許多標榜“低熱量”的零食，它們吸引了大量追求健康生活的年輕人去消費。然而，這些所謂的健康零食，通常以 “低熱量”作為賣點 ，吸引那些既想享受美味又不想增重的消費者。

隨著夏季的炎熱逐漸退去，秋季的涼爽悄然而至，人們開始關注如何通過飲食來適應季節(jié)變化。

生活中很多疾病的發(fā)生，其實都和身體慢性炎癥有關，當我們飲食不當、處于壓力和應激等亞健康狀態(tài)，身體會過量產生各種炎性細胞因子，導致慢性炎癥。

消化內科專家、中國工程院院士樊代明作為衛(wèi)生健康領域的重要嘉賓在健康中國行動——百嘉百全民健康促進公益項目啟動儀式上進行發(fā)言，詳細介紹了維護健康的關鍵在于增強人體的自然力，并通過實例解釋了這些自然力如何在人體中發(fā)揮作用。

“百嘉百AI健康促進”公益行動正式啟動，百嘉百互聯(lián)網醫(yī)院常務副院長翟蕾詳細解讀百嘉百測評，幫助大家更好地了解自己的身體，養(yǎng)成更優(yōu)的生活習慣，從而提升整體的健康水平。

原衛(wèi)生部副部長張鳳樓出席健康中國行動-百嘉百公益項目啟動儀式并進行重要講話，他認為將AI成果與健康監(jiān)測相結合既符合當前群眾生活需要，更為健康管理提供了新路徑，同時踐行《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，為實現(xiàn)更健康、更美好的社會貢獻力量。

在9月19日上午舉行的健康中國行動——百嘉百全民健康促進公益項目啟動儀式上，十二屆全國政協(xié)副主席、中華同心溫暖工程基金會理事長馬培華，作為首位發(fā)言的重量級嘉賓，強調了全民健康素養(yǎng)提升的重要性，并預祝本次公益項目順利推廣，讓健康生活理念成為人們的一種生活方式。

“健康中國行動 —— 百嘉百全民健康促進公益項目” 啟動

健康中國行動——百嘉百全民健康促進公益行動今日啟動

最近，?；撬嵋蚱涠嘀貭I養(yǎng)價值備受關注，讓我們來一探究竟吧。

在日常生活中，仍有一些不易察覺的“小惡習”潛藏在坐、臥、飲食等細節(jié)之中，悄然間給我們的身體埋下隱患。

肝，可以說是身體里最勤勤懇懇的器官了，擔負著解毒、代謝、消化等重任 ，一旦肝不好，身體其他器官也會受到影響，因此，平時做好肝的養(yǎng)生非常重要。

中午打個小盹成為很多人的“剛需”，可幫助緩解疲勞、恢復精氣神，好為下午的工作和學習“續(xù)命”

萬物成熟，堅果也迎來了它們的黃金時節(jié)。

然而，自制酵素可沒那么神奇。要是制作和儲存不當，健康風險可不少。

淤青也叫淤血，是由皮下毛細血管出血造成的。

9月8日，氧療堂張掖城市合伙人-秦氏·氧療堂簽約調理服務中心隆重開業(yè)......

第118期企業(yè)家候鳥康養(yǎng)活動在清涼谷景區(qū)企業(yè)家的歡聲笑語中圓滿落幕。